Le sommeil

Conférence

jeudi 17 octobre 2024 / 15h

Élisabeth Laurent, professeur agrégée de sciences de la vie et de la terre.
Le sommeil occupe plus d’un tiers de notre vie, c’est dire l’importance qu’il tient dans nos existences. Qu’est-ce que le sommeil ? Comment fonctionne-t-il ? Que se passe-t-il dans notre cerveau durant les phases de sommeil ? Par quoi, peut-il être perturbé et quelles mesures peut-on prendre pour l’améliorer ?

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